Каталог статей
Рекомендации по выбору обуви
Обувь для ног или ноги для обуви? Рекомендации по выбору обуви
Долгожданная покупка красивых туфель или стильных сапог может обернуться несчастьем для ваших ног – появлением натоптышей, отеков, болей в суставах. Как правильно выбрать обувь?
Профессионалы советуют: чтобы сократить время поиска подходящей вам пары, необходимо вспомнить, обувь какой марки сидела на ваших ногах как «влитая».
Если вам подошла колодка определенной фирмы, значит, обувь этого же производителя будет для вас самой удобной и в дальнейшем.
Что касается здоровья ног, то все врачи как один рекомендуют покупать обувь с широким мысом, в котором удобно располагаются пальцы ноги. При этом лучше, если над большим пальцем мыс будет слегка приподнят.
При выборе пары обратите внимание на место сгиба подошвы – оно для обуви самое важное.
Проверьте, какое сопротивление имеют ботинки при их сгибании от мыска к союзке. Если подошва слишком плотная, несгибающаяся, то при ходьбе вы будете быстро уставать, а ноги станут напоминать о себе болью.
Каблук безвредной для здоровья обуви должен быть устойчивым, высотой 2-4 см.
А вот заостренный носок, высокий тонкий каблук, широкая "платформа", с точки зрения здоровья ног, не лучшие детища моды. Заостренный мыс нарушает нормальное положение пальцев ноги, из-за этого косточки у оснований больших пальцев разрастаются и начинают болеть. Высокий каблук может привести к поперечному плоскостопию и искривлению позвоночника.
Обувь на платформе вредна, потому что нога в ней не ощущает рельеф почвы и легко может подвернуться. Кроме того, при ходьбе в такой обуви нарушается естественная динамика движений стопы. Людям «с проблемными» ногами – варикозным расширением вен, отеками, плоскостопием такая обувь категорически не подходит. Вообще, этим «страдальцам» рекомендуется покупать ортопедическую обувь или специальные вкладыши в обувь, которые призваны разгрузить мышцы и суставы. Они продаются в аптеках.
Полным людям ортопеды настоятельно советуют отказаться от туфель и босоножек без задника, которые делают ногу неустойчивой. Такая обувь может завалиться на бок, вследствие чего нередки вывихи и растяжения.
Полным людям также категорически не рекомендуется обувь на высоком каблуке. Дело в том, что когда человек стоит на каблуках, он переносит часть своего веса с пятки на пальцы ног.
Если у вас проблема лишнего веса, пальцы испытывают серьезную нагрузку, пожэтому возрастает риск травмы и деформации суставов.
И последнее - чтобы не ошибиться при выборе обуви, нужно учитывать некоторые детали.
Например, то, что вечером ноги становятся чуть больше, нежели утром: в среднем на пять процентов по объему, на 3 мм по длине и на сантиметр по ширине. В связи с этим лучше покупать и мерить обувь ближе к вечеру.
Когда мы стоим, наши ступни становятся больше, чем когда мы сидим или лежим. Это связано с тем, что вес тела «давит» на них и удлиняет их на 3-6 мм.
Таким образом, примерку понравившейся пары нужно производить только в положении стоя.
Увеличивается ступня и во время ходьбы.
Кроме того, пальцы ног с каждым шагом сдвигаются вперед, поэтому размер внутренней стельки должен быть больше (как минимум на 12 мм), чем размер подошвы.
И, конечно, не стоит покупать обувь по низкой цене, ведь известно, что качественные вещи не могут быть дешевыми.
ПАМЯТКА
Что же делать, если несмотря ни на что вы приобрели обувь, которая вам по тем или иным причинам не подходит? Согласно ст. 25 Закона РФ «О защите прав потребителей» обувь относится к группе товаров, которые подлежат обмену по причине того, что они не подошли по форме, габаритам, фасону, расцветке, размеру. Основными условиями для обмена являются – срок, в течение которого можно обратиться к продавцу (он не должен превышать 14 дней) и внешний вид товара, сохранность ярлыков и тары (упаковки).
|
| Категория: СОВЕТЫ, РЕКОМЕНДАЦИИ | Добавил: shoes_nsk (11.03.2010)
|
| Просмотров: 2096
| Рейтинг: 3.5/2 |
|
Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
